Ratgeber · An Bord

Seekrankheit auf einer Orca-Tour und wie du sie überwindest

Der Canyon liegt weit draußen im Südatlantik, und die See kann stark aufschaueln. Was Seekrankheit auslöst, was wirklich hilft und was du für einen langen Tag auf Deck einpacken musst.

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Redaktionsteam, bremer-bay-orcas.comAktualisiert am 24. Oktober 2026Lesezeit: 6 Min13 Quellen

Die Tour für diesen Guide Bremer-Canyon-Orca-Expedition ab Bremer Bay 4,9 (147 Bewertungen) 8 StundenMeeresbiologe an BordVormittagstee, Mittagessen und Nachmittagstee ab250 €pro Person Verfügbarkeit prüfenKostenlos bis 24 Stunden vorher stornieren

Was am meisten hilft

01Tabletten rechtzeitig nehmen: Medikamente wirken am besten, bevor du lossegelst, nicht nachdem die Symptome einsetzen.¹
02Der Anbieter bestätigt: Übelkeitsmittel werden für die gebuchte Tour dringend empfohlen.
03Nach draußen schauen: Der Blick auf den Horizont und das Trinken von Wasser helfen, sagt die CDC.²
04Alkohol auslassen: Alkohol und Rauchen verschlimmern die Seekrankheit.³
05Warme Kleidung einpacken: Ziehe warme Kleidung und bequeme Schuhe an, wie es die Unterkunft verlangt.

Warann die Canyon-Tour den Magen auf die Probe stellt

Die Orcas leben weit draußen auf See. Tourism WA verortet den Canyon 70 Kilometer von Bremer Bay entfernt, dort, wo die Wellen des Südlichen Ozeans ungehindert anrollen.⁴ Die gebuchte Expedition braucht rund 1,5 Stunden bis zum Canyon und verbringt insgesamt 8 Stunden auf See. Das ist eine lange Zeit auf einem fahrenden Deck, selbst an einem ruhigen Tag.

Der Anbieter ist offen darüber: In seiner Beschreibung steht, dass Übelkeitsmittel dringend empfohlen werden, und er bittet dich, Bewegungskrankheitsprävention ebenso wie warme Kleidung und bequeme Schuhe mitzubringen. Nimm das als feste Anweisung, nicht als höflichen Hinweis. Menschen, die auf einer Fähre noch nie Seekrankheit hatten, können auch hier damit kämpfen.

Das sollte dich nicht abschrecken. Übelkeit für eine Stunde ist ein kleiner Preis für einen Tag mit wilden Orcas, und gute Vorbereitung nimmt den Großteil des Risikos. Der Rest dieses Ratgebers handelt von dieser Vorbereitung: den Ursachen auf die Spur kommen, das richtige Mittel wählen und sich auf einen langen, kühlen, hellen Tag einstellen.

Schritt für Schritt

Gut erholt vom Vorabend bis zum Hafen

In der Nacht vorher

Schlafen, keinen Alkohol

Alkohol verstärkt die Seekrankheit.³
Frühstück

Leicht essen

Kleinere Mengen häufig helfen.²
Am Hafen

Nimm dein Tablet mit

Wirkt am besten vor der Einwirkung.¹
Hinaus auf See

Beobachte den Horizont

Die Überfahrt dauert etwa 1,5 Stunden.
Zurück an Land

Ruhe

Das Schaukeln lässt meist nach einigen Stunden nach.⁵

Was Bewegungskrankheit auslöst

Die CDC erklärt Bewegungskrankheit einfach: Sie entsteht, wenn die Bewegung, die du siehst, anders ist als das, was dein Gleichgewichtsorgan im Innenohr wahrnimmt, und sie kann Schwindel, Übelkeit und Erbrechen verursachen, auch auf einem Boot.⁶ Unter Deck, mit Blick auf einen Bildschirm oder ein Buch, sagt deinen Augen, du bist still, während dein Gleichgewichtsorgan jede Rollbewegung spürt.

Nicht jeder ist gleich betroffen. Das Alter spielt eine Rolle: Das Gelbe Buch der CDC sagt, dass es unter 2 Jahren ungewöhnlich ist und dass das Risiko zwischen 7 und 12 Jahren seinen Höhepunkt erreicht.⁷ Die gebuchte Expedition ist ohnehin nicht für Kinder unter 10 Jahren geeignet, noch für Schwangere oder Rollstuhlfahrer.

Sobald du wieder an Land bist, legt sich das Gefühl in der Regel schnell. Manche Menschen behalten noch eine Weile ein Schaukelgefühl nach einer langen Seereise; das Gelbe Buch sagt, dass das normalerweise kurz ist, selten Übelkeit verursacht und innerhalb weniger Stunden abklingt.⁵ Plane trotzdem einen ruhigen Abend nach der Tour.

Dafür anziehen

Durchschnittliche Tageshöchsttemperatur in den Orca-Monaten, °C

°C

Klimamittelwerte des Bureau of Meteorology für Hopetoun North; das Deck fühlt sich bei Wind und Sprühnebel kühler an.⁸

Die Erkenntnisse

Mittel gegen Seekrankheit und was das CDC sagt

Mittel	Urteil des CDC	Tipp
Tabletten	Am besten vor der Einwirkung	Am Hafen nehmen
Sich daran gewöhnen	Am wirksamsten von allen	Langsam zu erwerben
Horizont und Wasser	Empfohlen	Auf dem offenen Deck bleiben
Ingwer, Vitamine	Schwache Belege	Kein Ersatz
Akupressur-Armbänder	Nicht besser als ein Placebo	Verlass dich nicht darauf

Zusammenfassungen des CDC Yellow Book und der CDC-Reisegesundheitshinweise zu Seekrankheit.¹ ⁹ ² ¹⁰ ¹¹

Entscheidungshilfe

Wie du dich vorbereitest, je nachdem, wie anfällig du bist

Passe den Plan an deinen Magen an

Ich werde krank in Autos Ich mache mir Sorgen über Schläfrigkeit Ich bin noch nie seekrank geworden Ich reise mit einem Kind Ich liebe es, im Urlaub ein Getränk zu genießen

Nimm Tabletten, setz dich nach draußen

Medikamente wirken am besten, bevor du losfährst.¹

Frag nach der Art des Medikaments

Einige Medikamente machen mehr müde als andere.¹²

Nimm trotzdem Tabletten

Der Anbieter empfiehlt sie ausdrücklich.

Prüfe das Alterslimit

Die Reise ist nicht für Kinder unter 10 Jahren geeignet.

Bewahre es für danach auf

Alkohol verstärkt die Seekrankheit.³

Individuen sollte empfohlen werden, dass Medikamente am wirksamsten sind, wenn sie vor der Exposition eingenommen werden und nicht nach dem Auftreten der Symptome.

CDC Yellow Book 2024Quelle 1

Medikamente: Der Zeitpunkt ist alles

Die wichtigste Erkenntnis über Übelkeitsmittel ist, wann man sie einnimmt. Laut dem Gelben Buch der CDC wirkt ein Mittel gegen Bewegungskrankheit am besten, wenn man es vor der Bewegung schluckt, nicht nachdem die Übelkeit einsetzt.¹ Schlucke dein Tablet, bevor das Boot den Hafen verlässt, und halte dich an die Packungsbeilage oder den Rat deines Apothekers zu Timing und Dosierung.

Verschiedene Medikamente machen unterschiedlich müde. Das Gelbe Buch merkt an, dass Scopolamin leicht weniger sedierend wirkt als Dimenhydrinat oder Meclizin, während Promethazin am stärksten sedierend ist.¹² Ein müder Passagier verpasst Sichtungen, also frage einen Apotheker oder Arzt, welche Option für dich vor der Tour passt, und probiere es wenn möglich zuerst zu Hause aus.

Die beste Heilung ist langsam zu erlangen. Das Gelbe Buch nennt Gewöhnung, das sich an die Bewegung zu gewöhnen, die wirksamste Maßnahme, mehr als jedes Medikament, auch wenn es Zeit braucht, um sich einzustellen.⁹ Bei einer Eintages-Tour hilft das selten, weshalb die Tabletten wichtig sind.

Packliste

Deine Tasche für 8 Stunden auf See

Tragen

Warme Schichten und eine winddichte Jacke
Bequeme Schuhe mit Grip
Ein Hut, der im Wind sitzt

Mitbringen

Seekrankheitstabletten, die du vor der Überfahrt nimmst
Sonnencreme und polarisierte Sonnenbrille
Eine wasserdichte Tasche für dein Handy und den Akku

Zurücklassen

Badebekleidung: Schwimmen ist nicht erlaubt
Alkohol in der Nacht vorher
Ein gepacktes Mittagessen: Essen ist inklusive

Video

Killerwale in Australien: Eine Orca-Tour in Bremer Bay

Nichts lädt von YouTube, bis du auf Play drückst.

Was ohne Tabletten hilft

Einige einfache Gewohnheiten machen einen echten Unterschied. Das CDC empfiehlt, sich hinzulegen, die Augen zu schließen, zu schlafen oder auf den Horizont zu schauen, ausreichend zu trinken, Alkohol und Koffein zu meiden und kleine Mahlzeiten häufig einzunehmen.² Auf Deck ist der Horizont-Trick am einfachsten: Finde die Linie, wo Meer auf Himmel trifft, und schaue immer wieder dorthin.

Vermeide, was es verschlimmert. Das Gelbe Buch rät davon ab, Alkohol und Zigaretten zu konsumieren, da sie Reiseübelkeit verstärken.³ Verzichte auf Alkohol am Abend vorher, schlafe gut und iss ein leichtes Frühstück. Die gebuchte Tour beinhaltet Morgentee, Mittagessen und Nachmittagstee mit unbegrenzten heißen und kalten Getränken, sodass kleine Snacks zwischendurch problemlos möglich sind.

Vorsicht bei beliebten Mitteln. Das Gelbe Buch sagt, dass Diäten, Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine und Ingwer nur schwache und widersprüchliche Belege haben.¹⁰ Es wird hinzugefügt, dass Akupressurbänder und ähnliche Behandlungen in Labortests nicht besser wirkten als ein Placebo.¹¹ Sie schaden nicht, aber du solltest dich nicht allein darauf verlassen.

Was du auf eine Orca-Tour mitnehmen solltest

Beginne mit der Liste des Operators: bequeme Schuhe, warme Kleidung und Mittel gegen Reiseübelkeit. Schuhe mit gutem Grip sind auf einem nassen Deck wichtig. Für die Kleidung denke in Schichten: eine Basisschicht, einen Fleece- oder Wollpullover und eine winddichte, wasserdichte Jacke, die du zippen kannst, wenn der Sprühnebel fliegt.

Die Luft ist wärmer, als du in den Orca-Monaten befürchten könntest, aber das Deck ist es nicht. In der Station Hopetoun North liegt die durchschnittliche Tageshöchsttemperatur im Januar bei 25,2 °C und das Tagesminimum bei 15,3 °C.⁸ Im April liegt die durchschnittliche Tageshöchsttemperatur bei 23,2 °C.⁸ Auf See machen Wind und Sprühnebel es kühler, und du wirst stundenlang reglos stehen und aufs Wasser schauen.

Sonnenschutz ist kein Optional. Die australische Strahlungsbehörde ARPANSA empfiehlt sonnenbeständige Kleidung, einen Hut, Sonnenbrille, Sonnenschutz und Schatten, wann immer der UV-Index bei 3 oder mehr liegt.¹³ Addiere einen Hut, der nicht wegfliegt, polarisierte Sonnenbrille gegen das Blenden und eine kleine wasserdichte Tasche für dein Handy und den Ersatzakku.

Wo du dich auf dem Boot aufhältst

Wo du stehst, verändert, wie du dich fühlst. Frische Luft und der Blick auf den Horizont sind deine Verbündeten, also verbringe so viel Zeit wie möglich draußen, solange das Wetter es zulässt. Wenn es dir nicht gut geht? Geh nach draußen, fixiere deinen Blick auf die Linie des Meeres und nimm kleine Schlucke aus deiner Flasche.

Halte dich fest, wann immer das Boot sich bewegt. Der Kapitän kann schnell wenden, um einer Gruppe zu folgen, und die See kann das Deck ohne Vorwarnung anheben. Behalte eine Hand für dich und eine für deine Kamera, und setz dich, wenn die Crew dich bittet.

Du musst nicht um den perfekten Schuss kämpfen. In der Beschreibung steht, dass Fotos und ein täglicher Blog von der Expedition dir nach der Tour per E-Mail zugeschickt werden, sodass du die Orcas statt eines Bildschirms beobachten kannst. Langes Kameraanschauen ist einer der schnellsten Wege, um seekrank zu werden, also lass die Crew die Bilder machen.

Wenn du krank wirst

Das kann jedem an einem rauen Tag passieren, und die Crew weiß, wie sie helfen kann. Sag frühzeitig einem Crewmitglied Bescheid; sie kennen den ruhigsten Spot und wissen, was hilft. Geh nach draußen, halte den Blick auf den Horizont und nimm kleine Schlucke Wasser.

Nimm nicht mehr Medikamente ein, als die Packung erlaubt, und mische keine Mittel ohne Rat. Wenn du dich schlecht fühlst, ruhe dich aus statt durchs Boot zu laufen, und behalte deinen Hut und Sonnenschutz auf, da ein langer Tag in der Sonne alles verschlimmert.

Vor allem lass keinen schlechten Tag die ganze Tour ruinieren. Die Orcas können jederzeit auftauchen, und ein übelkeitsschwerer Morgen kann noch zu dem Tag werden, an den du dich erinnerst. Bereite dich gut vor, und du gibst dir selbst die beste Chance, es zu genießen.

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